tag:blogger.com,1999:blog-35154192211222345832024-02-20T10:26:44.620-08:00ESPECIALIDAD-MEDICA "USMP"meldhttp://www.blogger.com/profile/09099186458994142252noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3515419221122234583.post-35024990026742019242010-05-18T14:05:00.000-07:002010-05-18T14:38:38.774-07:00ESGUINCE:ESGUINCE DE TOBILLO<span style="color:#336666;">La traumatología se ocupa de las lesiones traumáticas de columna y extremidades que afectan a sus huesos (fracturas, epifisiolisis), ligamentos y articulaciones (esguinces, luxaciones, artritis traumáticas), músculos y tendones (roturas fibrilares, hematomas, contusiones, tendinitis) y piel (heridas).<br /></span><br /><strong><span style="color:#cc33cc;">ESGUINCE:</span></strong><br /><br /><span style="color:#003333;"><span style="color:#336666;">Un esguince es la rasgadura, torsión, distensión o estiramiento excesivo de algún ligamento (banda resistente de tejido elástico que une los extremos óseos en una articulación). Se produce debido a un movimiento brusco, caída, golpe o una fuerte torsión de la misma, que hace superar su amplitud normal. También se denomina "torcedura" en lenguaje </span></span><span style="color:#336666;">común<br /></span><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 158px; DISPLAY: block; HEIGHT: 162px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472721850702671218" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilxPQJCtBCOwPQt0cXdo2NhmPazITWTFyf-n7WuXFdpUo6H0x9frr054zgDlpIlNJDUs5ljv3NQUHwho6vntMavA9fsy4AowSx1i8RkQG2V7V0hxl-m9Bg_OBxcDuMcxIojFGD6HDxMI05/s320/esguince.jpg" /><br /><br /><em><strong><span style="color:#cc33cc;">Síntomas.</span></strong><br /></em><br /><span style="color:#336666;">Dolor intenso en la articulación, que suele impedir casi por completo el movimiento de la misma. Inflamación de la zona afectada. Se distingue fácilmente de una luxación o fractura (que se pueden producir por las mismas causas) ya que no aparece deformidad en la articulación: aparte de la hinchazón el aspecto sigue siendo normal. Puede aparecer un hematoma si se ha roto algún vaso sanguíneo, pero es menos frecuente.<br /></span><br /><strong><span style="color:#cc33cc;"><em>Causas:</em></span></strong><br /><br /><div><div><p align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRl9I2joL9JOFxh_7txTmpwiPEKBd1fYYLaAImfFC0NZA0x7eS8rMoFnTmrP3ZksTfGTeD5V4xk5gnzvVHq_hyphenhyphenWLSwQ-ABaA9TeRThMzRzHRp3LJg8PnbiTiCjaHqCb710aswM0WTZ_T-g/s1600/19625.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 300px; FLOAT: left; HEIGHT: 236px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472722561051717314" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRl9I2joL9JOFxh_7txTmpwiPEKBd1fYYLaAImfFC0NZA0x7eS8rMoFnTmrP3ZksTfGTeD5V4xk5gnzvVHq_hyphenhyphenWLSwQ-ABaA9TeRThMzRzHRp3LJg8PnbiTiCjaHqCb710aswM0WTZ_T-g/s320/19625.jpg" /></a><br /><span style="color:#336666;">La causa es siempre estirar el ligamento más allá de su límite de elasticidad. Si se fuerza la articulación a un movimiento que vá más allá de su límite normal, lo primero que se resiente son los ligamentos. De todas las causas que se listan a continuación, el que se produzca un esguince, una luxación, o una fractura, es simplemente cuestión de intensidad.<br />Practicando artes marciales, lo más frecuente es:<br /><br />Los dedos de los pies pueden esguinzarse al dar un golpe con él pié descalzo, si por accidente recibe el impacto el dedo.<br /><br />Tobillos y rodillas sufren en barridos y al lanzar patadas, si la técnica no se ejecuta correctamente. En especial, una patada circular mal hecha, sin girar él pié apoyado en el suelo, puede esguinzar los ligamentos de la rodilla. También a consecuencia de un salto o una caída puede uno torcerse un tobillo violentamente, causando el esguince.<br /><br />Un puñetazo mal dado (en un estilo "duro") es tan capaz de provocar un esguince de muñeca, como forzar en exceso una llave (en un estilo "suave").<br /><br />Los pulgares de las manos están muy expuestos: si se hace combate y en ataques o defensas no se cierra bien el puño, dejando el pulgar "flojo", basta un roce desafortunado para provocar el esguince. También, si se practica un agarre y el contrario se libera con demasiada fuerza o no le tenemos bien sujeto, la articulación del pulgar se puede retorcer.<br /><br /><strong><em>Características:</em></strong><br /><br />Los esguinces causan dolor, inflamación e impotencia funcional. Su tiempo de recuperación varía en función de la gravedad y la cronicidad de la lesión. Se distingue entre esguinces leves —los ligamentos están simplemente distendidos—, y esguinces graves —los ligamentos están rotos—.<br /><br />Son más comunes en el tobillo, codo, muñeca, pulgar, cuello y algunas zonas como la columna vertebral, aunque también afectan a otras regiones corporales. Las lesiones en los deportistas suelen ser esguinces de tobillo; en general el ligamento colateral. Son frecuentes en baloncesto, fútbol y salto de comba. En el tobillo, el ligamento que se ve afectado en un 90% de los casos es el astrágalo, peroneo o calcáneo.<br /></span><br /><span style="color:#cc33cc;"><strong><em>Clasificación:<br /></em></strong></span><br /><span style="color:#336666;">Según la gravedad de la lesión, los esguinces pueden ser de distintos tipos:<br /><br />Grado I: distensión parcial del ligamento (tratamiento conservador, véase fármaco, fisioterapia, masoterapia)<br /><br />Grado II: rotura</span> <span style="color:#336666;">parcial o total del ligamento (tratamiento conservador o quirúrgico, en función de la lesión).<br /><br />Grado III: rotura total del ligamento con arrancamiento óseo (tratamiento quirúrgico).La rotura de varios ligamentos puede causar una luxación si se pierde completamente la congruencia articular.</span></p><br /><br /><p align="justify"><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN0wGQKgnUUoUF8ZvDxOp8FMSqxwoyPMq6Zf1Wee15hos6ezvY5t-9nd4cQV5-trgjBLbLTvRa3084tf6ZClyfZ_eM_GfpJNPcFY9vYgfpijyOhXOHiy0a2VrZtHHRYsjbpPEkA-ZoxjxI/s1600/si55550638.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 208px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472724475906674754" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN0wGQKgnUUoUF8ZvDxOp8FMSqxwoyPMq6Zf1Wee15hos6ezvY5t-9nd4cQV5-trgjBLbLTvRa3084tf6ZClyfZ_eM_GfpJNPcFY9vYgfpijyOhXOHiy0a2VrZtHHRYsjbpPEkA-ZoxjxI/s320/si55550638.jpg" /></a><br /></p><br /><br /><p align="justify"></p><br /><br /><p align="justify"></p><br /><br /><p align="justify"></p><br /><br /><p align="justify"></p><br /><br /><p align="justify"></p><br /><br /><p align="justify"></p><br /><br /><p align="justify"><span style="color:#ff0000;">Esguinces benignos:<br /></span><br /><span style="color:#336666;">Los esguinces benignos, a veces llamados entorsis, corresponden a un estiramiento violento de los ligamentos articulares, sin verdadera rotura ni arrancamiento.<br /><br />En el examen clínico, la articulación suele aparecer hinchada y es muy dolorosa, pero pueden efectuarse los movimientos, y éstos son normales. La radiografía no revela ninguna lesión.<br /><br />El tratamiento consiste en aplicar una inmovilización ligera, mediante una férula o vendas adhesivas (vendaje comprensivo), lo que permite la cicatrización del ligamento. Si el esguince es muy doloroso, puede colocarse un yeso para inmovilizar mejor la extremidad o la articulación lesionada. Esto es de importancia; es mejor y recomendable colocarse un yeso. Se recomienda mantener reposo.<br /></span><br /><span style="color:#ff0000;">Esguinces graves:<br /></span></p><p align="justify"><span style="color:#336666;">Los esguinces graves se caracterizan por la producción de un desgarre o un arrancamiento del ligamento. Ello da lugar a movimientos anormalmente amplios de la articulación.<br />En el examen clínico, la articulación es dolorosa y aparece hinchada, pero -en algunas ocasiones- muy poco más que en el caso de un esguince benigno. La radiografía es indispensable para detectar los esguinces graves, que pueden dejar secuelas (dolores persistentes, rigidez, inestabilidad y fragilidad de la articulación).<br />Puede bastar con una inmovilización durante varias semanas, pero generalmente es necesario realizar una intervención quirúrgica. Ésta consiste en reparar el ligamento arrancado o sustituirlo por uno artificial de materiales sintéticos. En todos los casos, un tratamiento con fisioterapia puede ayudar al paciente a recuperar la movilidad de la articulación y una función muscular normal.<br /></span><br /><strong><span style="color:#000099;">ESGUINCE DE TOBILLO :</span></strong><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj72fh9GYT3FtVpX3ccLi-7pmvjv_e_46jkjU06_BC_YFmIyhhtBMGsPqNEnnBiGnap8zlVlKlpD2Zr-ssB08K0dY6M4JFf54w6oIbfq91uL1dKu2yHgATHw2R3ds0So-6OFMJpYcC_NWDl/s1600/lesion-esguince-de-tobillo.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472724046123172882" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj72fh9GYT3FtVpX3ccLi-7pmvjv_e_46jkjU06_BC_YFmIyhhtBMGsPqNEnnBiGnap8zlVlKlpD2Zr-ssB08K0dY6M4JFf54w6oIbfq91uL1dKu2yHgATHw2R3ds0So-6OFMJpYcC_NWDl/s320/lesion-esguince-de-tobillo.jpg" /></a><br /><span style="color:#336666;">El tobillo se lesiona con frecuencia en actividades diarias laborales, deportivas y recreativas. El tobillo, una articulación de tipo bisagra, recibe cargas enormes, especialmente en la carrera o en deportes con giro sobre la </span><span style="color:#336666;">extremidad.<br /><br />Los esguinces del tobillo resultan del desplazamiento hacia dentro o hacia fuera del pie, distendiendo o rompiendo los ligamentos de la cara interna o externa del tobillo. El dolor de un esguince de tobillo es intenso y con frecuencia</span> <span style="color:#336666;">impide que el individuo pueda trabajar o practicar su deporte durante un periodo variable de tiempo. Sin embargo, con un tratamiento adecuado, los esguinces de tobillo en la mayoría de los casos curan rápidamente y no se convierten en un problema crónico</span>.<br /><br /><span style="color:#333399;"><strong><em>TIPOS DE ESGUINCES DE TOBILLO<br /></em></strong></span><br /><span style="color:#336666;">Esguinces de primer grado: Son el resultado de la distensión de los ligamentos que unen los huesos del tobillo. La hinchazón es mínima y el paciente puede comenzar la actividad deportiva en dos o tres semanas.<br /><br />Esguinces de segundo grado: Los ligamentos se rompen parcialmente, con hinchazón inmediata. Generalmente precisan</span> <span style="color:#336666;">de un periodo de reposo de tres a seis semanas antes de volver a la actividad normal.<br /><br />Esguinces de tercer grado: Son los más graves y suponen la rotura completa de uno o más ligamentos pero rara</span> <span style="color:#336666;">vez precisan cirugía. Se precisan ocho semanas o más para que los ligamentos cicatricen.<br /></span><br /><br /><em></em><strong><span style="color:#3333ff;">TRATAMIENTO DE LOS ESGUINCES</span></strong><br /><br /><span style="color:#336666;">El objetivo primario del tratamiento es evitar el edema que se produce tras la lesión. La aplicación de hielo es básica en los dos o tres primeros días, junto con la colocación de un vendaje compresivo. Si hay dolor al caminar, debe evitarse el apoyo usando unas muletas para evitar aumentar la lesión. Dependiendo de la severidad de la lesión una férula o un yeso pueden ser efectivos para prevenir mayores daños y acelerar la cicatrización del ligamento.<br /><br />La movilización del tobillo (flexión y extensión) y trazar círculos con el pie (hacia fuera y hacia dentro), pueden ayudar a reducir la inflamación y previenen la rigidez. Dependiendo de la severidad de la lesión, su médico puede ayudarle con un programa de rehabilitación apropiado para conseguir un retorno rápido a la actividad deportiva</span>.<br /><br /><span style="color:#336666;">El tratamiento inicial puede resumirse en cuatro palabras: Reposo, hielo, compresión y elevación.<br /><br />Reposo: Es una parte esencial del proceso de recuperación. Si es necesario (háblelo con su médico), elimine toda carga sobre el tobillo lesionado. Si necesita bastones siga los consejos de su médico o fisioterapéuta sobre la forma de usarlos: puede necesitar un apoyo parcial o una descarga completa dependiendo de la lesión y el nivel de dolor. El reposo no impide la realización simultánea de ejercicios en descarga, como la natación o la bicicleta estática</span>.<br /></p></div><div align="justify"><span style="color:#336666;">Hielo: Llene una bolsa de plástico con hielo triturado y colóquela sobre la zona inflamada. Para proteger la piel, ponga la bolsa de hielo sobre una capa de vendaje elástico empapada en agua fría. Mantener el hielo durante periodos de aproximadamente treinta minutos.<br />Compresión: Comprimir la zona lesionada con un vendaje elástico. Éste protege el ligamento lesionado y reduce la inflamación. La tensión del vendaje debe ser firme y uniforme, pero nunca debe estar demasiado apretado. </span></div><div align="justify"><br /><span style="color:#336666;">Elevación: Mientras se aplica hielo, eleve la zona lesionada por encima del nivel del corazón. Continúe con este procedimiento en las horas siguientes, con el vendaje de compresión colocado.<br /><br /></span><br /><strong><em><span style="color:#333399;">REHABILITACIÓN:</span></em></strong><br /><br /><span style="color:#336666;">Los dos objetivos de la rehabilitación son:<br /><br />Disminuir la inflamación<br />Fortalecer los músculos que rodean el tobillo.<br />La inflamación puede reducirse manteniendo el tobillo lo más elevado posible y con la utilización adecuada de la compresión. Realizar ejercicios para fortalecer el tobillo.<br /><br /></span><br /></div><div align="justify"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhha8cx1W4ng1S-ncqb1GZ6rG5xPAKbgDuesomlB5752xT2GBf0R_PBaoRw_d0qIaUrYpUNnxsPe40lt4ezuknlM4ougs3UlsLx01Q_VoOQCe57txNopWAH7OVO_t_4jBOiuh6ZnXtPf_y6/s1600/Hygia-esguince.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; FLOAT: left; HEIGHT: 250px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472723286218845602" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhha8cx1W4ng1S-ncqb1GZ6rG5xPAKbgDuesomlB5752xT2GBf0R_PBaoRw_d0qIaUrYpUNnxsPe40lt4ezuknlM4ougs3UlsLx01Q_VoOQCe57txNopWAH7OVO_t_4jBOiuh6ZnXtPf_y6/s320/Hygia-esguince.jpg" /></a><br /><br /><br /><strong><em><span style="color:#333399;"></span></em></strong></div><div><br /><br /><br /><br /></div><div align="justify"><strong><em><span style="color:#333399;"></span></em></strong></div><div><br /><br /><br /><br /></div><div align="justify"><strong><em><span style="color:#333399;"></span></em></strong></div><div><br /><br /><br /><br /></div><div align="justify"><strong><em><span style="color:#333399;"></span></em></strong></div><div><br /><strong><em><span style="color:#333399;">REANUDACIÓN DEL D<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeY7AH01KyXkzNNrmvk7R7mElTug35var3BpHubiCda1vaQDG50Vc1B4-C1irItmFNfgUnLXrdjRVwFGrSZw_YPFhWIoCTRETkNvkkwYcQUx6jD973sGrKNf0tov0_rykWlPTaNytWvra0/s1600/2533997w.jpg"><img style="MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 305px; FLOAT: left; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472725445850898034" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeY7AH01KyXkzNNrmvk7R7mElTug35var3BpHubiCda1vaQDG50Vc1B4-C1irItmFNfgUnLXrdjRVwFGrSZw_YPFhWIoCTRETkNvkkwYcQUx6jD973sGrKNf0tov0_rykWlPTaNytWvra0/s320/2533997w.jpg" /></a>EPORTE:</span></em></strong></div><div align="justify"><br /><span style="color:#ff9900;"><span style="color:#336666;">Para volver a practicar deportes, generalmente se recomienda que la inflamación o el dolor no existan o sean mínimos y que puedan realizarse saltos hacia delante o hacia los lados sobre el tobillo lesionado sin sentir dolor ni inestabilidad. En los esguinces más graves es una buena idea proteger el tobillo con una tobillera o una ortesis para disminuir la probabilidad de nuevos episodios de esguince. Su médico y entrenador deben guiarle</span> </span><span style="color:#336666;">en su retorno a la práctica deportiva </span></div></div>meldhttp://www.blogger.com/profile/09099186458994142252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3515419221122234583.post-34480417856548579122010-05-13T15:07:00.000-07:002010-05-13T16:03:30.434-07:00alergologia: definicionSE ENTIENDE POR ALERGOLOGIA, LA ESPECIALIDAD MEDICA, QUE COMPRENDE EL CONCOCIMIENTO Y TRATAMIENTO DE LA PATOLOGIA PRODUCIDA POR MECANISMOS INMUNOLOGICOS.meldhttp://www.blogger.com/profile/09099186458994142252noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3515419221122234583.post-70131691419800399702010-05-11T14:03:00.001-07:002010-05-11T14:03:51.503-07:00ALERGOLOGIAmeldhttp://www.blogger.com/profile/09099186458994142252noreply@blogger.com0